Что делать при бессоннице?
Ну вот и до меня дошла бессонница! 😫Столько про неё читала, думала не коснётся... Но нет🥺... И чем блин заниматься?)))) сериалы, всё мимо. Чувствую, что хочу спать, но не могу уснуть... 😑
Комментарии
Стабильно в 5 утра просыпаюсь, что то ем и снова пытаюсь заснуть) со сном конечно беда, но под конец даже получше стало
Я дошла до того , что ложусь спать в 9 утра , просыпаюсь в 18-19 ч вечера 🤣
А все начиналось с малой бессонницы , занимаюсь уборкой дома , деградирую в телефоне , иногда смотрю что то полезное
Я пыталась лежать и засыпать, но получалось только терзаться. Поэтому я просто смотрю Леонида Каневского его голос в конечном итоге меня вырубает
У меня сейчас просто сбитый режим, и я смотрю "Няня особого назначения" с Викой Дмитриевой 😌
Как меня уже предупредили, что это только начало.... У меня малыш бывает ночью как начнёт аквадиско, и пофиг, что маман спит🤣
@yula.spb верно вас предупредили 🥺 дальше живот будет расти - неудобный будет становиться, в туалет чаще бегать🥺 ну и танцы естественно👊😀
