karasana06
Анна·Мама двоих (5 лет, 19 лет)
Худеем без спорта: делимся опытом и результатами! Гуляем, готовим, убираемся — как похудеть без тренировок?
Кто худеет без спорта, поделитесь как и как результаты. Утром гуляем, вечером гуляем, днем готовка, стирка, уборка, ну просто нет сил ещё на спорт, тренировки даже дома
Комментарии
Я без спорта )) мой вес до беременности был 57-60кг , во время беременности 83кг ,после был самый маленький 54-55 кг , сейчас 49-50 кг , я просто перестала жрать😀 а рост 160
Нравится Ответить
Интервальное голодание и пп , за 2 недели режима похудела на 4 кг
За месяц на 6