Не пила именно молоко первые месяца. У самойчастичная непереносимость лактозы. В кофе добавляю, в омлет, ем сыр, творог, пью иногда кефир. Кормлю до сих пор, никакой диеты не соблюдаю месяцев с 6 точно, да и то этого ела почти все
@tsitsyura.yuliya, всю полностью, даже в составе продуктов смотрю, недели через 1,5 появился результат, эффект накопительный. Причём прям сильно животик беспокоить начал после 1 месяца