Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама сына (1 год)

Сложно вдохнуть из-за нервов: что делать, как избавиться от нехватки воздуха без лекарств? Советы и опыт

Девочки, у кого было на фоне нервов такое состояние, что сложно сделать вдох ? Не получается вдохнуть полностью и приходится делать много маленьких вдохов😖

Пару лет назад было уже такое, помог грандаксин, но может есть какие то способы избавиться от этого состояния без сильных препаратов ? Или это уже все, к врачу за рецептом ? ☹️

6

Комментарии

shcherbakovatatiana2303

ТатьянаМама двоих (младенец)

У меня такое с 15 лет, после каждого раза как перенервничаю, назначали Рибоксин пропивать и магний

Ответить

dzhumalika

АляМама двоих (1 год, 7 лет)

У меня такое бывает периодически ,я думаю это что то похожее на паническую атаку ,выхожу на свежий воздух и делаю дыхательную гимнастику ,называется нюхаем цветок ,задуваем свечу ,увидела у одного психолога который лечит па

Ответить

dzhumalika

АляМама двоих (1 год, 7 лет)

@akornilova97, а вы экг делали ,узи брюшной полости ?у меня просто рефлюкс и гастро сказала такое может быть при нем ,особенно когда ложишься .

Ответить

akornilova97

АлинаМама сына (1 год)

@dzhumalika, не а, но я четко замечаю что это появляется после того как сильно понервничаю

Ответить

dzhumalika

АляМама двоих (1 год, 7 лет)

@akornilova97, невроз ,может где то что то защемляется ,попробуйте хотя бы магний начать

Ответить

Девочки, кто шарит в ларингитах и кому можно кинуть наше видео? Вчера вызывали неотложку, сегодня врача - диагноз…

Девочки, кто шарит в ларингитах и кому можно кинуть наше видео? Вчера вызывали неотложку, сегодня врача - диагноз красное горло и все. Но меня смущает его вдох при плаче. В обычном состоянии норм, когда плачет очень громкий вдох с затруднением.

Почему снова трудно дышать? Нервы или что-то другое?

Как же бесит это чувство !! Вот долго я жила и все ок было, ну нет же , вернулась проблема !! Мне сложно дышать проявляется это так ( я постоянно вздыхаю , и не могу сделать полноценный вдох ,и при этом ощущение как будто кто то на глотку наступил , раз через 5 получается , и так очень часто) днем вроде бы ничего, ноо к вечеру ..... Начинается ! Нормально не полежишь , еще сложнее сделать вдох ! Приходится садиться , чтобы сделать вдох ! Я так устала от этого состояния !! Года 3 назад причиной этому всему состоянию были нервы ! И сейчас мне кажется из за того же !! У кого может есть предположения , и у кого точно так же ??? И по какой причине такая же проблема?

Прислушайтесь к своей интуиции. ✨

Прислушайтесь к своей интуиции. ✨ За этими картами скрыты изображения - подсказки, которые для каждого раскроют свой глубокий и неповторимый смысл. Каждая КАРТА несёт информацию о том, где вы можете найти свой ресурс. ⭐ Это подсказка на что обратить внимание, чем заняться, чему посвятить время, о чем подумать в поисках смысла. В поисках источника энергии💫 ❤ Сделайте несколько глубоких вдохов и вдохов. 🤍Задайте намерение: что даст мне ресурсное состояние? В чем источник моей силы? Где искать вдохновения? И т.д. 💛Выбирайте карту и пишите номер в комментариях. 💜Завтра я выложу изображения каждой карты. Ответы вы дадите себе сами, глядя на рисунок. Это то, что поймёте только вы🔥 #метафорическиекарты