Как справиться с ночными пробуждениями малыша?

Отлучаю от груди, полёт Не нормальный😅дневные недели две как убрала без проблем, а вот ночные ппц конечно( две ночи поистерила хорошенько, сегодня уже успокаивается быстро, но она каждые 1,5-2 часа просыпается и хнычет, то телефон просит то покушать. И просится на кухню все время, типа покушать, но ничего толком не ест, попьёт чуть и все. Теперь боюсь что каждый раз придётся вставать в 2,3 часа ночи чтоб покормить ее😢как сделать так чтоб всю ночь спала не просыпаясь😁со старшей не было так, она на 4 день уже спала не просыпаясь) а ещё кажется у меня застои( душ, массаж все делаю, на время отпускает а потом обратно одни и те же места начинают болеть( что делать?