Девочки,у кого есть грыжи,протрузии,артрозы,как и у кого лечитесь?
@russkaya_ukrainka я месяц не спала,не могла ни сидеть,ни лежать. Где вы такого врача нашли?
Увы, все болезни- это психосоматика. Проблемы с позвоночником означают, что человек "несёт" неподъёмную для него ношу, ему тяжело морально и это физическая реакция организма. Это если примитивно. Конечно, это не про случаи травм (авария, падение...). Но излечить себя можно.
@kameneva_k, обратитесь к психологу, могу дать вам контакт к кому я обращалась сама с этим же
@panaevamasha Давайте,но я честно не думаю что психолог поможет восстановить позвоночник
У меня грыжа и протрузия в шейном отделе , в период обострения делала уколы газом , потом стала заниматься , 2 мес плаванье и все ок 👌🏻 самое лучшее укреплять мышцы спины , спорт .
@kameneva_k, конечно в мед центр ) в мц семья и в дон мед , там невролог работает женщина , она лучше всех обкалывает
У мужа грыжи, протрузии и тд.
Наблюдается у невролога, сейчас вот еще и у нейрохирурга.
Обычно хватает так спина, что нога немеет и обычно это происходит после стресса, лежит сутки точно в одном положении.
Поднимать можно до 15кг и то, очень аккуратно.
Если воспаленная стадия, тогда уколы, таблетки, ну все назначает невролог.
Так пьет только от давления. Из-за спины он гипертоник, обычное его давление 155, если начинает болеть голова то больше 170 уже.
В нашем случае сказали либо удалять все, но смысла нет так как там целый букет со спиной и появляются новые протрузии и грыжи или жить так как есть ...
@kameneva_k, муж не спал неделю
Когда первый раз схватило
Был у нескольких врачей
Нейрохирург оперирующий дал хорошие рекомендации и лечение
В год это все делает
И два раза в год колит гормональный препарат одноразово !
@kameneva_k, хорошо) я завтра напишу фамилию вам, не буду шерудеть уже документами😅
Зыблев долго смотреть, что то типа вправлял, рассказал что и где. Сказал что должны быть специальные упражнения, что нельзя находиться в сидячем положении это и невролог говорил и сказали ходить в бассейн. А, ну и скинуть вес, хотя муж не толстый😑
Вот у мужа там чтото в спине перелавливает и из-за этого поставили гипертонию. Невролог назначила таблетки, но чаще спасаемся андипалом. Это все очень дает на сердце, сказал что бы шли еще к кардиологу и смотрели сердце. Слишком часто давление скачет
@voloshina.mom спасибо большое!
Мне вес некуда скидывать,я и так 45 кг🙈 и плавать я не умею,совсем.
Ой,скорейшего выздоровления мужу! Мне сказали что не большие грыжи сами рассасываются при правильном лечении и образе жизни. Дай Бог!
протрузии-травматолог
Да как,носила корсет,потом начала усиленно укреплять мышцы спины и стало гораздо легче

Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠


@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
Просто интересно
У кого есть братьям и сестры, как у вас отношения?
А у кого нет, жалеете, что вы один ребенок в семье?)

А я все о своём 😂пишем у кого НЕ совпало 😂у кого совпало ставил лайк 👍



Девочки, если кому нужны такие книжки, могу поделиться, они в электронном виде. Присылаете свою почту и я вам отправлю!!! Не выбираю у кого мальчики, а у кого девочки, отправляю одним письмом!!!
У меня протрузии в крестце, когда обнаружили и болело очень, сначала лфк, потом пошла на фитнес укреплять спину. Естественно бегать, прыгать нельзя, тяжести не таскаю. Пилатес очень хорошо тоже