Девочки, сходила я к косметологу. Она сказала мне, что «после 30 у вас может быть дом, машина, муж, дети, а может и не быть, но крем с ретинолом на ночь быть обязан 😁».
Посоветуйте ваши любимые кремы с ретинолом, пожалуйста.
@reginarr, я готова) Также как и сообщить вам и любому другому, чтоб вы просто проходили мимо и не тратили ничьё время. Раз вы тут пишите, будьте готовы к любой реакции.
Посмотрите tomacosmetolog в инсте. Много рекомендауий по ретинолу и как нужно вводить. У меня Шарова про 0.5. Еще нужен восстанавливающий крем. Ретинол также нельзя комбинировать с кислотами. Нюансов много.
Да,всем хочется что б намазал и сохранил молодость😀но мне кажется это всё должно быть в комплексе.Чистое питание,спорт,должно хватать всех витаминов в организме,отсутствие стресса и хороший уход естественно🙂И все будем здоровые и молодые👍😀
Я пользовалась и беременная и на гв. Там такие милипиздрические концентрации, что ни в кровоток, ни, соответственно, в грудное молоко они попасть не могут.
Ох, классный пост, сохраню и буду потом читать советы при выборе крема :))) Я постоянно пользуюсь ретинолом, хотя мне ещё нет 30. Но есть проблемная кожа. Мне реально помогает. Пока наилучший эффект был от дорогущего Obagi и не такого дорогого (сравнительно, учитывая подъем цен в последнее время) Aven, там есть пара вариантов с ретинальдегидом.
Как раз наоборот должно быть🤦♀️ я бы бежала от такого косметолога, так как сразу чувствуешь интерес исключительно к твоему кошельку,🙍♀️ а не делу🙅♀️
Я врач-косметолог) и скажу, что ретинол очень тщательно нужно подбирать. Скиньте фото. Если кожа тонкая, то можно сделать хуже. Если норм, то это реально крутые продукты. Марка тоже зависит от типа. Если комби и жирная, то США. Если норм, или сухая, то лучше Европа
Правильные вещи говорит косметолог . Нужно только начинать с минимальных концентраций . Неплохие марки : holy land , sesderma, janssen . Самый лучший ретинол у medik 8 и verso . Obagi очень мощный и без косметолога его лучше не покупать . Про Кондрашову слышала,что хороший . Остальное ( La roche и еже с ним - никакого эффекта вам не даст )
Читайте состав , не все формы ретинола рабочие , а также смотрите на процентное содержание .
Девушка выше писала глупости про пустышку и про навредить . Правильно подобранная форма ретинола и %, а также не миксовать в одно время с активными кислотами . Утром spf . И будет у вас все хорошо. Ретинол супер работает не только с морщинами,но и с высыпаниями 👌
Лучше не ретинол, а ретиналь (более активный). У Sesderma, говорят, суперский, но стоит как крыло самолёта. Более бюджетный есть у Avene - A-oxitive. Я сейчас взяла совсем бюджетный, с небольшой концентрацией, как знакомство с активом. А вообще, кроме ретинола есть ещё много прекрасного - витамин С, ниацинамид, кислоты, пептиды...
Блин…. Все такие умные… в хорошем смысле этого слова!
Я ничего не понимаю вообще 😩
Мне хоть и нет 30 еще, но кожа в ужасном состоянии. Расширенные поры на носу и рядом. Плюс постоянные прыщи ни подбородке как у подростка😭 всю жизнь они были. Спасите! Что делать?
Мне кажется, что немного позитива она внесла все же. Я не беременна, не кормлю грудью, наследственных заболеваний нет. До приёма я заполняла форму со всей информацией о себе. Возможно, есть ещё что-то, на что обратить внимание? Напишите, пожалуйста. Многим будет полезно.
Так какого крем лучше всё же? Кожа сухая такая на щеках. Ни пудрой, ни тоналкой не пользуюсь. Помню лет 15 назад была фирма Акватель вот она была бомба. После шампуня волос был такой гладкий, легко расчесывался, тоник для лица просто шикарный, всё кто видел меня и мою кожу говорили чем ты пользуешься. 😐с тех пор так и нашла себе ничего подобного.
@abdulabekova08, если с жкт проблемы, с желчным пузырем, с желчеоттоком и качеством желчи, то они могут просто не усваиваться. То нужно оттуда начинать работать. Если нормально все, то д,а,е,омегу добавляйте
К сожалению, омега 3 из льняных семян представлена не в биодоступной форме, там альфа-линолевая кислота, а человеку нужны эйкозапентаеновая и докозагексаеновая жирные кислоты. То есть фактически да, омега 3 в льне есть, но, увы, человеком не усваивается. Нам нужны продукты животного происхождения, надо есть жирную рыбу - скумбрию, сельдь запекать, лосось. Однако, в сожалению, и этого недостаточно, поэтому добавки омега 3, особенно женщинам, нужны ежедневно и без перерывов
Но вы правы в том, что питание очень отражается на внешности, и работать нужно прежде всего изнутри))) то есть не получится кушать шоколадки и мазаться кремом с ретинолом 😄
@ketket270788 потому что у всех кожа очень разная , что-то взять чтобы потом стояло ... Я так дофига косметики выбросила , а покупать что-то за 2 тысячи и опять выбросить ... Ну такое себе
Гельтек. Обязательно спф, нельзя беременным. Нужно привыкнуть. Те, кто считает, что это бесполезно и не работает. А что работает? Хотелось бы услышать. Интересно.
Обаджи ZO, дорогой но действенный и вводить постепенно: раз в неделю на ночь, потом два раза в неделю пока кожа привыкает + хороший коем и сыворотка утром чтобы кожа восстанавливалась
@monika90, ну вообще, да - выставлять себя в соц сетях недозволенно, не привлекать лишнее внимание мужчин. Но мне никогда не было интересно себя светить, особенно после того, как тут посты сливались во всякие «подслушано» и тд
Ну и что этот крем с ретинолом даст , которого там мизерное кол - во.
Самый хороший уход , это правильный уход , подобранный врачом и дома поддерживать кремом в соответсвии с запросами кожи .
Пс. Холи лэнд серия с витамином с - ничего такая . ( из личных наблюдений! Косметологи не юзают такое )
Самый охуенный крем Image ночной Agless, там помимо ретинола еще кислоты. Он стоит каждой потраечнной копейки на него. Поверьте мне, я перепробовала почти весь люкс и разную космецевтику. Ни один крем мне не делал такую ровную кожу. Обычно утром я посыпалась как жирный блинчик, а с этим кремом у меня с утра матовая кожа, ровный цвет лица, суженые поры. Мне банки на весь сезон хватает.
Аптечный ретинол не берите, он не такой как в космецевтике.
@beralina мне весь уход Олеся составляла и если что-то хотелось поменять или добавить спрашивала ее, что можно именно мне. В каждой марке есть свои крутые продукты и хороший косметолог знает и берет это все в работу.
А Олеся да, она в инсте рассказывала у себя на страничке, уже вот вот должны выйти у нек умывалка, тоник и крем вроде если не ошибаюсь.
@nataliakru, уже почти год. Пробовала и обаджи и холиленд, в итоге Космомедика подошла больше всего. Кожа никогда не было такой идеальной. Беру умывалку, тоник и крем с ретинолом. С кремом по началу нужно очень аккуратно. В общем, все мы разные, как и наша кожа, поэтому нужно искать своё методом проб и ошибок)
@anna.dovbnya.95, крем рети эйдж из сесдермы. Остальное у меня из линейки с-vit, hidraven и trx тоник. Ещё для всей семьи беру алоэ гель от всяких воспалений