Овуляция и ПА: как увеличить шансы забеременеть? Лежать с поднятыми ногами помогает?

Здравствуйте девчонки. Вчера была день овуляции. Была ПА. Теперь хожу переживаю вдруг опят не получится. После ПА лежала ногу вверх держала минут 15.глупо. Но говорят тоже помогают. Не знаю что думать.