Я знаю фруто няню гречневую безмолочную. 1 мерную ложку в смесь. В 19.30 кушает в 19.50 уходит в ночь спать)) просыпаеться потом только часа 3-4 и в 7 кушать
Для знакомства можно магазинную в коробке, и удобнее тоже, не готовить же 1-2 ложки каждый раз) далее-дома через блендер не до конца или просто смять вилкой