ни как не получается продлевать, сколько не читаю как, на практике не выходит, один раз за 5 мин до 40 мин как перфоратор заработал наверху и я подскочила, она глазки открыла и закрыла и ещё 2.5 часа проспала, я в шоке была) читала про методику что нужно попробовать ненавязчиво разбудить мин за 10 до 40 мин, что типа ребёнок в др фазу сна уйдёт, в случае с перфоратором наверное так и вышло, но на практике самой ничего не выходит, бывает как то редко она сама сон продлевает, первая была тоже 40 минутка доча) щас зато хрен поднимешь
просыпается 7:00, засыпает на мин 40 в 8:00, бодрствует до 10:00-11:00 и засыпает на долгий сон, гуляет примерно с 14:00 до 16:30-17:00 потом засыпает на часик/полтора, и в ночь уходит когда как, бывает в 21:30, бывает 22:00) сегодня уснул в 21:00)
Анна ·
Мама двоих (младенец)
1 ч-1,5 и только на улице. Дома спит по 20-30 минут максимум
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Максимум час, но это очень редко было
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Было мах 30-40 минут
Ирина··
Мама дочки (1 год)
и каждый сон был 30-40м
Виктория··
Мама сына-младенца
а бодрствовали по сколько ?)
Ирина··
Мама дочки (1 год)
насколько я помню 1-1,5 где то
Мария·
Мама троих детей
45 мин, спит раза 4 за день. Ночь с 21 до 8, бывает до 10.
Виктория··
Мама сына-младенца
А бодрствование ?)
Мария··
Мама троих детей
часа 2,5-3
Светлана ·
Мама двоих (младенец)
Мы спим 4 р по 40 мин, последнюю неделю один сон бывает часа полтора, остальные 3 по 40
Виктория··
Мама сына-младенца
Как то продлеваете сны?
Светлана ··
Мама двоих (младенец)
ни как не получается продлевать, сколько не читаю как, на практике не выходит, один раз за 5 мин до 40 мин как перфоратор заработал наверху и я подскочила, она глазки открыла и закрыла и ещё 2.5 часа проспала, я в шоке была) читала про методику что нужно попробовать ненавязчиво разбудить мин за 10 до 40 мин, что типа ребёнок в др фазу сна уйдёт, в случае с перфоратором наверное так и вышло, но на практике самой ничего не выходит, бывает как то редко она сама сон продлевает, первая была тоже 40 минутка доча) щас зато хрен поднимешь
Светлана ·
Мама двоих (младенец)
Вб у нас на первый сон 1.40 на остальные 2 часа
Elena·
Мама двоих (младенец)
Самы длинный 2-2,5 часа, примерно в 10-11:00 засыпает
Виктория··
Мама сына-младенца
Продеваете сны ?во сколько встаёте и
Elena··
Мама двоих (младенец)
просыпается 7:00, засыпает на мин 40 в 8:00, бодрствует до 10:00-11:00 и засыпает на долгий сон, гуляет примерно с 14:00 до 16:30-17:00 потом засыпает на часик/полтора, и в ночь уходит когда как, бывает в 21:30, бывает 22:00) сегодня уснул в 21:00)