Впервые в жизни я проснулась ночью от судороги (икроножка и стопа) ! Это какой то ппц, ладно муж рядом, растирал, мял и тд. После первой судороги, ещё 3 раза за ночь стягивало.
Намучилась короче. Сейчас нога болит так , будто я перетренировалась 😅хожу похрамываю
Витамины все пью, воду пью, в чем ещё может быть причина ? И какие лайфхаки есть как быстро устранить судорогу самой (вдруг мужа рядом не будет)?
МираМама троих детей, ждёт четвёртого
Девочки всем спасибо, магний пью, может повысить дозировку попробовать?
ОлесяМама дочки (2 года)
@lovemykidsss, может ещё сам препарат. У меня какой-то с Айхерб был, по 1 капсуле 2-3 р в день
МираМама троих детей, ждёт четвёртого
Я в этот момент почему то про иголку подумала , как будто слышала где то)) потом подумала что за бред. Оказывается действительно так делают ☺️
sabikМама четверых детей
Ногу на пол и на пятку , большой палец тянете на себя , сразу отпускает , попробуйте в следующий раз 👍
МираМама троих детей, ждёт четвёртого
Спасибо, пальцы правда скукожились все, прям сжались , не представляю как палец на себя тянуть , но попробую , если снова такое приключится со мной 🤝
Девочки! Ноги крутит очень, ночами не сплю. Сегодня ночью ещё и судороги были даже мышца болит. Как вы спасаетесь? Я и витамины все пью.
Схватывает икры при ходьбе, как то сводит или типа судороги . Ночью судороги в ногах 😬 что делать блин ? Магний неделю пью
Пи**ец . Есть ли кто такую не сбивает? Спит вроде нормально,судорог нет. Или это уже в ночь слишком опасно? Напомню у ребенка 2.10. Температуру переносит нормально. Активно ест,смотрит мультики ,ед больше лежит ,не носится по квартире.
Незнаю где в нск было видно так хорошо. У нач в Близком было так только, но все равно красиво) в 3 ночи с мужем смотрели на небо) Ещё и большая медведица рядом)
Эххххх, так плохо , когда мужа рядом нет ночью 😭 страдаю по ночам
JuliM·Мама двоих (1 год, 13 лет)
Я ела банан перед сном, терапевт посоветовал.
·Ответить