Девочки, может есть видео как правильно дышать во время схваток?)
Александр Кобаса - дыхание в сватках. Ох если бы не он я бы впала в истерию а так мой врач была в шоке что я отказываюсь от эпидуралки 😂только вот про потуги я не поняла и порвалась. Потуги это писец как важно запомни е!