Какие витамины лучше всего помогают улучшить память и концентрацию внимания? Советы и рекомендации!

Мне невролог детский на приеме посоветовала Мексидол, когда я пожаловалась на свою память) типа улучшает мозговую деятельность

У меня тоже нет памяти (((

Тренировать надо. Всякие нейротетрадки для разминки мозгов

И мне🙏