С понедельника или с воскресенья: история одного решения

Оставлю это здесь, вдруг может кто то тоже вдохновится😊

Время 2 часа ночи...Бессонница... Бесит!
А зачем начинать с понедельника, когда можно начать с воскресенья 2 октября. Начать наконец то следить за своим питанием и образом жизни.
Недавно на просторах интернета прочитала как девушка благодарит свое тело. После чего тоже задумалась, а почему я не могу поблагодарить свое тело за то, что оно вынесло две беременности, 12 часов в родах, два самых болевых порока при рождении ребёнка...
Утром быстро составила список ЗОЖ, повесила на холодильник. Решено, сегодня начну! И начала 😁 Прекрасное самочувствие в виде лёгкости , хоть и поспала 3 или 4 часа (я выложила в ленте фото что я сегодня съела и список правил) Вечером ещё пробежала 6 км. Настроение зашкаливало, я собою довольна!
#напутикмечте