Извините за столь не скромную тему😔 посоветуйте пожалуйста прибиотики от запора, только то что вы пробовали и что реально помогает.
Вы себе? Нужно больше клетчатки и препараты лактулозы, они безвредны и эффективны, пробиотики вообще при запоре не нужны, они при диарее наоборот. А так лучше к врачу если долго не проходит
Спасибо большое всем за ответ