Не могу похудеть одна,никак🥺,сколько раз уже срываюсь.Раньше было легче худеть,чем сейчас 😫
Может есть какие то группе ,где сидят худеющие 😩может если будем вместе с другими худеть будет легче мне😫
Ой, самое страшное это когда думаешь о еде ПОСТОЯННО! Это просто ппц. Ты либо хочешь жрать и думаешь что бы и скорей бы, либо обожралась и на фиг себя ненавидишь! Это жесть... Я смогла выплыть только с помощью психолога и диетолога. Специально, кстати диетолога профи искала, не самоучку. Мне моего мой психолог как раз и посоветовал. @dietolog_prof в инсте
Приходите ко мне на марафон - в группе поддержки худеть гораздо легче