Обычно спим 2 сна: 10:20-11:20 и 15:20-16:20 при подъеме в 7. На второй сон укладывала сегодня 45 (!) минут всеми способами, так и не уложила. Сдалась. Что меня ждет к вечеру? Во сколько укладывать в ночь, если обычно ложимся в 21-21:30?
ДианаМама сына (1 год)
@marumaro, вот последние два дня, с двумя снами и одним, график смотреть снизу вверх)
ДианаМама сына (1 год)
@marumaro, если прям совсем поздно для второго сна, то мы, бывает, просто лежим вместе в темноте спокойно, я его глажу или гв, это считается тихим часом, расслабляет и разгружает вб
MaruМама сына (1 год)
@kis_di, понятно. У нас последнее вб меньше 5ч не бывает просто, никак не влезет, ну либо в 12 ложиться.
МаргоМама сына (1 год)
Сброс 2-го сна по ходу на носу) пока старайтесь уложить, если первое вб не тянет около 4,5-5 часов. Хотя бы на 20 минут, небольшая передышка все равно нужна) может так несколько дней бороться, потом снова нормально на 2 вернётся.
MaruМама сына (1 год)
Ну вот уже почти 18, так и не уложился. Уже 6.20 бодрствования. При обычных 3.15-4.00-5.00
МаргоМама сына (1 год)
@marumaro, значит отпустить ситуацию. За день в общем сколько вб выходит? Не очень мало?
У подруги так было, там ещё и двойня, это так переход начался на 1 сон, недели 3 такое творилось, отгуливали 7-8 часов после 1-го сна, а утром всего 3,5-4 как обычно) укладывала в 19-19:30 спать на ночь) со временем выровнялось в принципе.
MaruМама сына (1 год)
@marcritka, ну вот и у нас так вышло. Но пришлось прям тянуть-отвлекать. 8,5ч отгулял и с утра 3.20. Уложила, наконец 😅
Знаю, что детей надо укладывать в 20-21(вроде) А если позже ложится, в 22-23.30 это совсем плохо ?? Чего у него не будет ?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Мама выбирает оптимальный режим сна для малыша: ранний подъём, сокращение дневных снов или переход на один сон. Присоединяйтесь к обсуждению!
Крик о помощи!!!! Дано: девочка 11 месяцев 15 дней Режим сбит полностью Утро с 8-20, первый сон с 12 до 13-20 Второй сон с 17-50 до 18-20 в ночь заснула в 23 Укладывала что днем что на ночь по часу, раньше заснуть не может, не качаю,в своей кроватке с соской, если она хочет спать она быстро сама засыпает, НО началась ЖОПА и я не знаю как вернуть как раньше что бы отбой был в 21 ну край 21-30, можно и раньше. Такие качели уже 2 недели SOS Что делать???
Мамы 6-7 месячных малышей, какой у вас режим дня? Мой просится спать в 10, укладываю, но его хватает на 20 минут, потом он бодр и весел. Потом потирает глазки в 13, укладываю и опять его хватает максимум на 20 минут. Единственный нормальный сон это с 16 до 18, всегда спит часа 1,5-2, правда на улице😏 может поэтому так хорошо спит. В ночь укладываю с 21-21:30. Просто в последнее время он просыпается 6 утра😕 и мне совсем не весело. Хочу наладить режим для него. Как ваши детки спят и какое у них соотношение сна и бодрствования?🙂
Диана·Мама сына (1 год)
У сына тоже сейчас неразбериха со снами, поэтому получается плавающий график снов, когда один сон, когда два. Но вб утренний увеличили до 4-4,5 ч минимум
·Ответить