Болит язык, как будто острое поела, но болячки почти нет: что делать? Советы!

девочки
заболел язык у меня
обычно когда стоматит, у меня бывает болячка
а щас прям болит язык, хотя такой большой болячки нет
есть 2 мелких белых
но болит весь язык как будто только что острое поела
болит уже 3-4 день
что делать с этим??