Режим дня 1.6: Расписание приемов пищи и сна, идеальный распорядок дня с перекусами, завтрак, обед, ужин и купание
Режим 1.6
😀9:30 подъем
🍔10:00 завтрак
🧸
🍔12:30 перекус
😴13:00-15:00 сон
🍔15:00 обед
🧸
🍔17:00 перекус
🧸
🍔19:30 ужин
🧸
🛁21:30 купание
Комментарии
Читайте также
Для себя Режим 1.2 года Подъем 6:15 Завтрак 6:30 Перекус 9:00 1 ДС 9:45 - 11:00 Перекус 11:15 Обед 13:45 2 ДС 14:30 -…
Для себя Режим 1.2 года Подъем 6:15 Завтрак 6:30 Перекус 9:00 1 ДС 9:45 - 11:00 Перекус 11:15 Обед 13:45 2 ДС 14:30 - 16:00 Перекус 16:15 Ужин 19:00 В ночь 20:00
Саша много ест? Или все так же ам ам? Мне сказали, шо я раскармливаю, а как не дать..если просит 💁🏼 (Есть ещё перекусы…
Саша много ест? Или все так же ам ам? Мне сказали, шо я раскармливаю, а как не дать..если просит 💁🏼 (Есть ещё перекусы 🍏🥞🧀написала только основное, меню примерное) 9:30каша 13:00 суп 16:00 кефир 17:30 котлета с пюре 20:30 макароны с сыром (Иногда ещё ряженка перед сном)
Ребенок просыпается ночью и не спит: что делать с режимом?
Мама малыша жалуется на ночные пробуждения по 2 часа. Ищет советы по коррекции режима дня. Присоединяйтесь к обсуждению!
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤 Всемогущий Прегги,что мы делаем не так? Неделю…
В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤 Всемогущий Прегги,что мы делаем не так? Неделю назад дочь перешла на один сон.Теперь нереально уложить ее в ночь...😣 8:00 подъем Сразу завтрак Уходим на улицу 11:30 обед 12:00-15:00 сон 15:30 полдник Уходим на улицу 19:30 ужин 20:30 ванна 21:00 отбой Но 1 раз из 7 она заснула в 21:15. Каждый раз танцы с бубнами,грудь в кровь,колыбельные,сказки... Засыпает в 23:00. Вот только уложила😤😤😤
InNa·Мама сына (1 год)
Сын если в 9:30 встаёт, в лучшем случае в 14:30 спать уложится)
·Ответить