Лактазная непереносимость: что это значит и что делать?

Поржала) природой заложено, и видимо поэтому с момента одомашнивания скота человек пьёт молоко не только грудное.
Нет, на самом деле конечно бывает и истинная, и транзисторная лактазная недостаточность. Точная причина поломки этого гена , который отвечает за процессы формирования конкретных ферментов, науке неизвестна.
Но если человек любит молоко, и оно не вызывает у него сложностей с кожей, жкт и остальным - то почему бы да?) «у большинства» не будет этот анализ положительным, это все домыслы. Я сдавала с первым, нам ставили диагноз, ЛН, правда он оказался ложным, никакой ЛН не было, ребёнок тем не менее был на ив (на груди до 4 мес), и у меня и у него были отрицательные результаты, но врач все равно влепила диагноз ЛН)))
Если пена в стуле, большие проблемы с жкт, колики постоянно, непереваренное молоко и многие другие прелести ЛН, то нет смысла сдавать анализы эти, гадание на ромашке. И более того, нет смысла вводить ферменты типа лактазара, надо просто пережить первые 3-4 мес. Ферменты вводятся только если ребёнок из за частого стула (на фоне вышеуказанных проблем) не добирает вес. И то, здесь лучше прикорм и смесь ввести (кашу на смеси например), чем ферменты. ПС. Мое мнение может не совпадать с вашим, и это нормально )

У большинства людей будет положительный этот анализ, так как природой заложено что единственное молоко которое он должен потреблять это грудное .
Если нет никаких проблем при употреблении молочки ( аллергии , кашля и тд) , и оно вам нравится пейте в своё удовольствие, просто он него нет ни пользы организму.

Исключить всю молочную продукцию, которая содержит лактозу.
Существуют творожки, например, безлактозные. Их можно есть.

У нас так. Исключили молоко, йогурт, куфир, творог, сметану,сыр,сливочное масло. Но мы уже без гв. Но тяжко привыкнуть.