Оставаться в гармонии с собой мне помогают 5 принципов:

1. Выбирать себя

2. Регулярная личная терапия

3. Проживать момент здесь и сейчас медленно

4. Говорить да любым событиям

5. Наполнять любовью каждое действие

Рассказать об этом подробнее?