Девочки у меня почти каждое утро в правую ногу бьет судорога, из за чего нага теперь болит при ходьбе 😓
Что делать подскажите пожалуйста 🥺🙏
Я магний пью уже 6-ой месяц лично мне не чего не помогает и он в том числе, только нервы поспокойней стали
Пью магний В6 и купила на валберрис спрей,магниевое масло,брызгаю на ноги перед сном и в течение дня когда болят
Не сильно.
Но от щиколотки до колена боль невыносимая 😬.
Ощущение словно кость перевернули из нутри 😓
@zayusha97 не думаю, седалищный у меня давно болит а это боль от щиколотки до колена 🤔
когда судорога схватит носок на себя потяните сразу отпустит