Как справиться с бессонницей?

Question

Девочки ,у кого есть проблемы с бессонницей ? Кто как справляется ? У меня вообще день с ночью перепутались ,но днём я не могу спать из за старших детей 🥲и такое ощущение что не сплю вообще (

sveta · Answer

Мелаксен!!! Я как совершенно бессонная ночами от души рекомендую.

Lily · Answer

А мелаксен разрешен беременным??? Побегу за ним!🙏

марина · Answer

@ladyinrobe, вообще я почитала ,к сожалению противопоказан

sveta · Answer

@ladyinrobe нет (( вроде не было у автора значка Б, или я не увидела 🙈 не стала бы советовать.

Елена · Answer

Мне врач у которого я наблюдалась выписал донормил по пол таблетки а то я вообще не спала

марина · Answer

По рецепту выписали ? Или можно просто так приобрести в аптеке ?

Елена · Answer

@dub_stepppp по рецепту

Maftuna · Answer

Меня тоже бессонница мучает, я раньше поздно засыпала в 1-2 щас под утро засыпаю))

марина · Answer

У меня как только темнеет тоже самое ,сон как рукой снимает (

My name is · Answer

Да-да
И днём вообще какое-то бессилие было, зато ночью убраться без проблем вообще 😵‍💫😀

Александра · Answer

Надо попробовать лечь спать до 00,каждый раз собираюсь и не фига. Какая то деятельность наступает.

My name is · Answer

Тоже день с ночью перепутались 🥲
даже если утром относительно рано встану через силу , то ночью все равно лягу фиг знает во сколько

Александра · Answer

Та же история, как ночь так для меня кошмар , не могу уснуть, самый сон под утро, проснутся не могу, а надо , и целый день как варёная, и днём тоже не поспишь

марина · Answer

Хоть снотворное пей 🥲
Всякие ромашки и травы не помогают ни на грамм ,хоть убейся засыпаю к 6 утра и к 9 уже вставать 🥲🥲🥲

Как справиться с бессонницей?

Лучший комментарий

Комментарии