Стоит ли идти в спортзал после долгого перерыва?
Девочки, в субботу иду в спортзал. Не была там больше 2 лет. Дома до беременности занималась, похудела. А сейчас конечно 7 кг лишних и никакой физ подготовки. Зал очень популярный для всяких фитоняшек. Короче суть такая-стесняюсь я🤦♀️ понимаю что приду в форму через время, но вот эта неловкость прям сковывает
Вероника💐·
Мама сына (6 лет)
Так они тоже сразу фитоняшками не были,поэтому без заморочек спокойно занимайтесь с тренером
Алена··
Мама двоих (младенец)
Да понимаю. Тренер это пока мое спасение будет
Валерия·
Мама сына-младенца
Я вас умоляю, пришли и занимайтесь, прям они сразу пришли фитоняшками, думаю заниматься будьте и не будите обращать внимание, не до них 😃