Растяжение голеностопа: что делать, чтобы быстрее зажило?
Растянула ногу в голеностопе... Наступать могу только на носочек и то не долго... ((( что можно поделать, чтобы быстрее прошло?
Растянула ногу в голеностопе... Наступать могу только на носочек и то не долго... ((( что можно поделать, чтобы быстрее прошло?
Александра·
Мама дочки-младенца
Мне помогала мазь лошадинная сила и бинт эластичный
Юлия·
Мама сына (1 год)
Меновазин, диклофенак мазь. Бинт эластичный
Евгения·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
Фиксация эластичным бинтом, либо специальным носком. Отек снимает хорошо бодяга, меновазин для обезбола. И главное покой, нога выше головы.