Растяжение голеностопа: что делать, чтобы быстрее зажило?
Растянула ногу в голеностопе... Наступать могу только на носочек и то не долго... ((( что можно поделать, чтобы быстрее прошло?
Растянула ногу в голеностопе... Наступать могу только на носочек и то не долго... ((( что можно поделать, чтобы быстрее прошло?
Евгения·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
Фиксация эластичным бинтом, либо специальным носком. Отек снимает хорошо бодяга, меновазин для обезбола. И главное покой, нога выше головы.
Юлия·
Мама сына (1 год)
Меновазин, диклофенак мазь. Бинт эластичный
Александра·
Мама дочки-младенца
Мне помогала мазь лошадинная сила и бинт эластичный