Обидел муж, не могу собраться: что делать, если бесит жизнь и дети?

Не могу собраться. Почти месяц как муж сильно обидел. А понимание той боли пришло только сейчас, как вспомню плачу и плачу. Работа дела все встало, просто собираю себя по кусочкам и обратно рассыпаюсь. Не хочу ничего делать, короче бесит жизнь дети. Я будто в каком то пространстве. Хотя всегда понимала что мое счастье на моей ответственности