Что делать при запорах на 13 неделе беременности?
Девочки, у меня сейчас 13 неделя и постоянно мучают запоры. Слабительные и питание не всегда помогают.
Глупый вопрос, но страшно ходить в туалет. Особенно боюсь сильно перетужиться, вдруг наврежу малышу.
А.·
Мама дочки-младенца
Больше жидкости, утром обязательно стакан тёплой воды
Анастасия··
В ожидании первенца
Спасибо большое ☺️
..·
Можно побольше горячего чая 😃
Оксана·
В ожидании первенца
Какие витамины пьете?
Анастасия··
В ожидании первенца
Элевит, МагнеБ6
Оксана··
В ожидании первенца
@romanova_1995 У меня от фемибиона просто такое было.
Анастасия··
В ожидании первенца
помимо витаминов принимаю еще праджисан. Может в совокупности гормоны тоже влияют на работу кишечника.
Олеся Валькова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Глицериновые свечи и будет вам счастье ))
Ксения·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Больше жидкости, мне слива помогала. Можно молочку ещё, йогурты, ряженки.
Мария·
Мама сына-младенца
Это надо очень сильно постараться чтобы перетужиться, да и срок у вас не большой, вы наверно больше из за своего страха и не можете)
Анастасия··
В ожидании первенца
Страх у меня на первом месте стоит, тут не то что страшно в туалет сходить, иногда бывает лишний раз чихнуть ))) да и начинаю себя накручивать
Мария··
Мама сына-младенца
@romanova_1995 я это дело активно яблоками корректировала, тонну их по моему съела, после них проблемы с туалетом закончились)
Александра·
В ожидании первенца
Можно принимать Дюфалак, есть сухофрукты (особенно чернослив)
Анастасия··
В ожидании первенца
Дюфалак и чернослив мне почему-то не всегда помогают, через раз. Может маленькую дозу дюфалака пью
Александра·
В ожидании первенца
Поэтому вам ничего не помогает от запоров. Успокойтесь, малышу вы не навредите, вам нужно перебороть этот страх и все нормализуется.
Ксения ·
В ожидании первенца
Тужиться нельзя. Можно кефир попить ,либо покушать чернослив ,он мне помогал
Светлана·
В ожидании первенца
Чернослив поешьте 2-3 штуки
Кристина ·
Я пила дюфалак. Он размягчает стул и помогает