Люберцы: Кто хочет вместе похудеть после родов? Ищу компанию для пробежек!
Всем мамочкам привет)
Я живу в Люберцах, ребенку моему почти 4 года, но сейчас не о нем, в январе я весила всего 65 кг, а уже сейчас на стрессе до 86 кг🤦♀🤦♀🤦♀есть желание заниматься, но нет мотивации, одной уж очень не хочется что то делать 😫вот думаю может кто то из Люберец составит мне компанию побегать на стадионе или же просто походить, а то ребенка в сад отвожу, прихожу домой и спать ложусь в итоге и день потерян и снова ничего не сделала для себя🤦♀
Комментарии
Не, мне нужно начать с кем то, а дальше сама, захочет будет дальше, ну нет значит нет, это не переклвдываение ответственности, мне просто нужна помощь для начала
Для меня была мотивация когда тут сделала опрос кто сколько весит примерно при моем росте😄
@your-vika, было конечно чувство что я Не смогу, но переборола. -7кг без спорта. Сейчас правда опять вес встал( а хотелось бы еще -3))
Отвела ребёнка в сад, переоделась , наушники воткнула и побежала . Я так делала
Я тоже так делала в прошлом году, одной не хочется 🤦♀
Лучше не цепляться за человека. Потом он пропадёт/заболеет/не захочет встречаться и всё, будет повод бросить.
Это история про перекладывание ответственности. Я сама это проходила не раз. Помогает только одно-собственное желание и почаще смотреть на себя обнаженной в зеркало)