Как справиться с тревогой после первого скрининга?

Хочу поделиться своей историей про пресловутые риски после первого скрининга, пониженный PaPP и т.п. Возможно, она поможет мамам, у кого первая беременность, вы ничего не понимаете и спросить толком не у кого.

Мне 31, первая беременность. У меня и мужа проблем со здоровьем не было, хронических заболеваний нет.

Беременность начиналась и шла хорошо. Самочувствие прекрасное.
И вот настало время первого скрининга. У меня он выпал на 12 недель.
По УЗИ врач не увидела ничего страшного. Единственное, нам не хватало доли миллиметра до нормы носа. По данным УЗИ он был 1.96, когда норма от 2.00.
Но меня сразу предупредили, что это не критично, просто носик может быть маленьким сам по себе. Однако в заключении написали про гипоплазию.
Кровь тоже сдала без проблем.

Все нервы начались после того, как мне позвонили из центра генетики и сказали, что нужно прийти на прием к генетику, и чем раньше, тем лучше. В голове сразу пронеслись все самые скверные мысли.

Через два дня я попала на прием. Как пояснила врач, у меня вкупе к гипоплазии носа, PaPP был ниже нормы (0.4МоМ, когда норма от 0.5) и есть риск по трисомии 21 хр 1:38, то есть достаточно высокий.
Перед походом в генетический центр я еще консультировалась со своим участковым гинекологом, которая рассказала мне о всех возможных дальнейших процедурах. Поэтому я уже представляла, какое обследование мне предложит генетик. И не колеблясь согласилась на ИПД.

Сам процесс описывать не буду. Да, неприятно, но я достаточно нормально переношу небольшую боль. О негативных последствиях даже не думала. А в момент процедуры просто успокоилась, закрыла глаза и расслабилась. В итоге все прошло хорошо, и после не было никаких неприятных ощущений. И врачи были очень чуткие и внимательные. Это тоже дало свой эффект. Результат должен был прийти через 9 дней.

Конечно, переживала, плакала, боялась. Страшно было очень за результат. Но просто в какой-то момент после процедуры я поняла для себя, что у нашего малыша своя история, свой путь, и дальше он принесет нам еще немало неожиданностей и сюрпризов. И сейчас нужно пройти конкретно этот этап. И скорее всего поводов для беспокойства нет, там развивается и растет нормальный, здоровый ребенок. А я уже начинаю вешать на него какие-то глупые ярлыки.

После осознания и принятия всего этого я как-то внутренне успокоилась и даже начала забывать, что у нас есть какие-то риски. Благо еще муж трезво отнёсся к ситуации и не кормил мои страхи.

В общем, сегодня забрала результат. С вероятностью 99% у нас здоровый мальчишка без генетических отклонений)

Поэтому дорогие будущие мамы, у кого увидели высокие риски по анализам, отклонения от нормы и пр, вряд ли у вас не получится не паниковать, потому что все мы люди, а еще и женщины на гормонах) но найдите что-то внутри себя, что вас успокоит.
Для меня этим что-то стало: первое - что все эти риски и цифры это только статистика, и возможно небольшие отклонения просто ваша физиологическая особенность. Тем более, когда беременность первая, мы вообще мало что можем знать о своём организме в этот период.
И второе - наш ребёнок пришел в этот мир со своей историей, и какие бы трудности нас не ждали, нужно их преодолевать спокойно и не нагнетать, когда нет причин. А ляльку просто любить, даже еще в утробе))

Всем поменьше нервов и побольше хороших новостей!❤