Mom.life
Любовь
lhohlova
Любовь

Что делать при бессоннице на 31 неделе беременности?

Девочки, всем привет! У меня идет 31 неделя, совсем пропал сон, максимум под утро на 2 часа закимарю и все, валерьянка не помогает, терапевт сказала, что больше ничего нельзя. Кто-нибудь сталкивался? Есть ли какое - нибудь средство? Я так уже 2 недели мучаюсь, сил никаких нет...
28.09.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

ariadnaermoshina
ariadnaermoshina
34-35
28.09.2022 Нравится Ответить
lhohlova
lhohlova
Буду надеяться, что пройдет, честно сил никаких нет и нервов без сна
28.09.2022 Нравится Ответить
ariadnaermoshina
ariadnaermoshina
@lhohlova у меня прошло, надеюсь и у вас пройдёт 🙏👍
28.09.2022 Нравится Ответить
ariadnaermoshina
ariadnaermoshina
У меня вот тоже самое было на вашем сроке, мучала бессонница, пару часов всего спала, засыпала под утро, а через пару недель наоборот спать всё больше хочется, ложусь и практически сразу засыпаю.
28.09.2022 Нравится Ответить
lhohlova
lhohlova
У Вас 34 неделя сейчас?
28.09.2022 Нравится Ответить
irma58
irma58
Магний можно, мелатонин нельзя во время беременности
28.09.2022 Нравится Ответить
rebinka95
rebinka95
А в беременность, где то с 30 недель как раз в 5 утра, как сова глаза открываю и пипец. Хотя я по своей натуре сова, для меня ранние подъёмы всегда наказание.
28.09.2022 Нравится Ответить
rebinka95
rebinka95
Может вы не устаёте за день или как говориться перегуливаете где то. Мне с ребёнком повезло она у меня спит всю ночь, но у меня бывает такое, что я уснуть не могу, пару раз до 4 не могла глаз сомкнуть.
28.09.2022 Нравится Ответить
evilsoul
evilsoul
Мне ничего не помогало. А теперь после родов вообще не знаю что такое сон А спать хочется постоянно. 🤣
28.09.2022 Нравится Ответить
lhohlova
lhohlova
Я надеялась, что хоть после родов чуть-чуть посплю, печально
28.09.2022 Нравится Ответить
evilsoul
evilsoul
@lhohlova в роддоме спать невозможно, там шумно очень но от сильной усталости вырубает. Мне ещё повезло, у меня сын хоть спал у некоторых 15 минут спят и всё. Надеюсь вам повезет.
28.09.2022 Нравится Ответить
mariyakoneva764
mariyakoneva764
У меня со сном тоже проблемы. Прогулки на свежем воздухе немного помогают, особенно в туман или дождик 😁
28.09.2022 Нравится Ответить
lhohlova
lhohlova
Магнелис В6 пью по 3 шт в день
28.09.2022 Нравится Ответить
lhohlova
lhohlovaстикер
28.09.2022 Нравится Ответить
filippova.nutrition
filippova.nutritionстикер
28.09.2022 Нравится Ответить
lhohlova
lhohlova
@filippova.nutrition спасибо!
28.09.2022 Нравится Ответить
filippova.nutrition
filippova.nutrition
Магний. Только нормальный магний. 400 мг перед сном
28.09.2022 Нравится Ответить
lhohlova
lhohlova
Этож 8 таблеток, не много?
28.09.2022 Нравится Ответить
alubali
alubali
Магний и мелатонин
28.09.2022 Нравится Ответить
Читайте также