Как бороться с плохим настроением и предменструальным синдромом? Делимся опытом!
Пост нытья 🙈
Настроение какое-то сегодня паршивое, ничего не хочу делать(
Хотела повязать, ничего не выходит. Собралась на работу, аж идти не хочется. Похоже месячные ко мне прям бегут опять)
Еще и температура добавилась 37,0🤷🏻♀️
Видимо надо попить витамины, хотя уже горстями их ем.
В субботу на свадьбу идем, надо туфли покупать, а я еще даже не смотрела в сторону магазина🙈
Девочки, а как вы справляетесь с перепадом настроения? Давайте поноем вместе, может легче станет 😉

Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Мне помогают прогулки на свежем воздухе, через силу заставляю себя выйти на улицу , когда хандра, и действительно настроение поднимается
Окс·
Беру сладенького, чаек и смотрю сериал.
Аленка··
Мама сына (3 года)
Я уже колбасы натрескалась ) немного полегчало )
Окс··
колбаска тоже 🔥🤤
janeair·
Мама дочки (6 лет)
Никак. Пережидаю, признаю это состояние и даю себе волю пережить его. Лежу, сплю, не насилую себя