Всем приветики! Девочки, кто-нибудь начал заниматься йогой только с 25 недели 🙈 Я хотела бы заняться этим важным делом, но дома 😁 кто занимается онлайн? Скиньте пожалуйста странички 😇 будет мой первый опыт в йоге
Я вот чипсы хочу. А муж не хочет мне их покупать. Говорит, что, мол, ты же вчера йогой занималась и сегодня все мышцы болят... Какие чипсы. Это и есть абьюз?
А вы занимаетесь собой? Йога, там. Стретчинг, бег, плавание. Что угодно... ?
Чем мечтаете заняться, когда дети вырастут и у вас будут свободные вечера? Я мечтаю снова отказаться от мяса и заниматься каждый вечер йогой😇
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки, выясняю насколько актуально;) Я пока работаю в пятидневку, до беременности еще преподавала йогу. Сейчас занимаюсь сама, благо все знаю, что можно-нужно, а что нельзя. Было бы вам интересно заниматься йогой для беременных по вечерам в будни или в выходные? Зал думаю снимать на севере либо в центре. Но если много желающих, можно обсудить и юг города. Занятие - 1,5 часа, расслабление, асаны, медитации, дыхание. После занятия можно поговорить о нашем о девичьем;)))) Стоимость планируется в районе 350-400 р. А после родов будем заниматься и постнатальной йогой;) 🙏 Как вам идея? #йогадлябеременных
Gulbanu·
Мама четверых детей
https://www.instagram.com/reel/ChqqQMFor4x/?igshid=NzNkNDdiOGI=
Посмотрите их страничку, у них есть йога для беременных офлайн и онлайн
Big Heart·
Очень аккуратно. Я бы не рисковала самой дома заниматься при беременности особенно. Там ведь много тонкостей, не дай Бог не так встанете, не так повернёте, угроза ведь будет. Идите к профессионалам