Очень рекомендую акваэробику и тренера Елену Каргину

Я в центр Традиция ходила на йогу.

Спасибо, девочки 😉

Ходила на танцы для беременных, но не знаю где они есть ли сейчас ссылка, Александра вела .
А ещё на йогу ходила
ссылка, очень классная , прям хорошо девочки готовят , и рассказывают много про расслабление в родах и т д

Можно ещё массаж попробовать от боли

Хожу в soul на йогу (караульная 88)