Поделитесь «впечатлениями», как проходил сброс 3 сна
У нас то пересып, то ранний подъем, то поздниее укладывание, то гуляния ночные, в общем - всё
Как долго ж это будет то?
Я ориентировалась по ребёнку и нормам сна по возрасту
Я прям вела графики сна и бодрствования чтобы понять сколько ребёнок может не спать чтобы подобрать график
Именно в этот момент я начала укладывать с 19:30-20:00 на ночной сон это было лучшее решение
В 8 мес то же стала каждую ночь "гулять". Заметила со временем, что гуляния эти происходили, когда днем 3 раза спала и просто перестала сама укладывать на 3ий сон, увеличила 1вб до 3часов. Все сразу наладилось. Но как такового "сброса", когда сам ребенок ни в какую не засыпает не было, я сама корректировала
Мы до года спали 3 раза, пооом плавно на 2 перешли… сейчас третью неделю один сон, а если перевозбужден (гости, например), то может и 2 раза поспать. Для меня главное общее количество ВБ.
@nastya.krug1341, если в 5 уходит, то в 18 разбудите. Походите рядом, подделайте свои дела, пошуршите, потрогайте спинку, ручку аккуратно)
После сна с 17 часов во сколько обычно просыпается?
@odyvanchik92, кстати если просто тихо максимально бесшумно подобраться, то сразу просыпается
Не понимаю этой магии)
Если не выдерживает будет то 2 то 3 сна