Время лишений: как сохранить человечность

Период лишений...

Сейчас такое время, что все чего-то лишаются. Кто-то лишается мужа, кто-то нового айфона, у кого-то не будет возможности купить авто, кому-то будет очень холодно зимой, а кто-то страдает без кока-колы.

Не будем сейчас о соразмерности этих лишений. Факт один - чего-то лишаются ВСЕ.

И этот процесс лишний увы, мягко говоря, завтра не закончится. И это отличное время для того, чтобы озвереть. Лишённый чего-то человек очень легко становится озлобленным, черствым, равнодушным к чужим бедам и проблемам.

Особенно когда видит, что кого-то именно этого же, чего лишён он, не лишили.

Кто-то останется с мужем, кто-то с айфоном, кто-то даже купит новое авто и слетает на Мальдивы. Именно в такие моменты сравнения своих и чужих лишений людям хочется обидеться, разозлиться на несправедливую судьбу и от отчаяния начать кусать и топить окружающих. Соблазн очень велик. И право обидеться и разозлиться, конечно, есть... Но это чувство как ни странно разъедает изнутри именно того, кто обозлен и обижен.

Это большая проверка на вшивость. Маски слетят со всех. У всех будет возможность продемонстрировать человечность в условии лишний, но не все этой возможностью воспользуются. Кто-то предпочтет тонуть в обиде, злобе и жалости к себе.

Что предлагаю я, чтобы оставаться человеком, а не звереть? Чтобы сохранить себя, свою личность и психику в это непростое время:

1. Напомнить себе, что комфорт - это хорошо и полезно. Но он не может быть целью жизни. Если свой комфорт становится основной и целью, жизнь превращается в потреблядство. И если у вас нет айфона сейчас, не факт, что у вас его не будет через год.

2. Напомнить себе, чем В ВАШЕМ ПОНИМАНИИ человек отличается от животного. Я бы предложила это сделать письменно.

3. Понять, что любая болтанка, любая турбулентность, любая трансформация когда-то заканчивается. И вы выйдете из неё или с лицом, или с оскалом. И видеть это будут все.

4. Возможно, вам больно и плохо. Возможно, вас лишили чего-то очень для вас важного. Вы имеете право на помощь, если чувствуете в ней необходимость, это не делает вас слабой. Не бойтесь её просить. Вовремя попросить о помощи - значит оценить свои возможности, это про взрослость и силу. Только сначала определитесь, какой конкретно помощи вы хотите.

5. Всегда есть кто-то, кому хуже, чем вам, кто обделен больше. Если вы ему поможете, даже будучи не в ресурсе и не в изобилии, вы почувствуете себя сильнее, лучше и живее. Это может быть доброе слово, готовность выслушать без оценок, критики и перетягивания одеяла, посильная материальная помощь. Что угодно.

Именно поэтому я сейчас провожу бесплатные консультации голосовыми в ватсап с теми, кому это нужно. Контейнирую, слушаю без критики, разделяю, принимаю, даю практики, техники, задания, ссылки на уроки и вебинары (свои), если они в тему.

6. Но, помогая другим, не уходите в спасение или жертву. Оценивайте, сколько ресурсов вы готовы потратить без ущерба для себя на помощь другим.

Всех обнимаю 😘