Что делать, если ребёнок перестал спать днём?
Всем привет!)
Девочки, есть те у кого дети без дневного сна? С какого возраста это произошло?
Дочь уже второй день ни в какую не укладывается днем. На той неделе тоже бывало не спала, всего пару раз дневной сон был. Ни под мелодии, ни под сказки, ни под книжку не засыпает🙈 В тишине так тем более никогда не засыпала, сейчас тоже. Режим не менялся, ничего нового не происходило. Не могу понять временно это или дневной сон еще вернется😂
Дилором ·
Моя доча иногда не спит днем. Соответственно ложится спать раньше. Но в такие дни сон очень не качественный. Начала давать мелглис. Эффект 👍. Сама засыпает уже в течении часа.
Alenchik··
Мелглис это хорошая вещь, но долго с ним конечно нельзя)
В такие дни когда она не спит днем, она и в ночь уходит как обычно, раньше уложить не получается
Дилором ··
в инете пишется что до школьного возраста дневной сон нужен. Но смотреть надо по ребенку. Если сил хватает, если после обеда ребенок такой же активный и работоспособный как и днем, ночной сон не нарушается и засыпать на ночь легче, то почему бы и не отменить дневной сон
Alenchik··
эх, надеюсь это временная акция) а то я привыкла тоже отдыхать когда они днем спят)
Оксана·
Старший спит днём обязательно каждый день
Alenchik··
Вот сегодня с мужем по очереди пытались уложить, никак не заснула. Вчера я укладывала как всегда, младший заснул, старшая нет
Elya·
Сын спит дневной сон только в саду. В выходные дома не заставить, даже когда болеет дома спать не ложится. Но это произошло ближе к 5 годам.
Alenchik··
Наша в сад не ходит еще, но дома всегда укладывала, даже если днем ездила к маме, всегда ее укладывала. А тут блин забастовка 😅
Феруза·
С 2х лет без дневного сна, так и не вернулся. в первое время боролась часами чтобы уложить, столько нервов уходило на это, а потом забила. Раньше 12 часов спала ночью и 12 часов днем бодровствования. Сейчас уже в 22:00-22:30 ложится спать, встаёт в 8.00 - 8.30
Идиально, никаких капризов, спать ложится в ночь буквально 2-3 минуты и засыпает
Юлия·
Чтоб днём вырубало без разной синтетики, занимайте её ,составляйте план действий занятость на день, пока моя в сад не пошла обязательно было - утренняя гимнастика, совместный готовка завтра, после занятия ,прогулка,площадка, домой кушать , душ, и в13-30 её рубит боготырским сном)))
Бывало когда делишки у меня я её с утра со старшей оставляла,ребёнок не чем кроме безделья не занималась и по этому не в одном глазу сна нет, ну приходится просто с ней валяться чисто горизонтально .
Утомляемость режим не сбивает, сейчас в саду все отдыхают, а детки разные в группе и у всех всё стабильно.
Alenchik··
Да вот в садик планируем конечно, ей дома с нами скучно. Да и я из-за младшего не всегда успеваю ей активность организовать.
Irеn·
Почитайте в инсте сомнолог_уз. У неё было обсуждения отказа сна после/ближе к 4м годам . Рекомендация была пытаться, но насильно не заставлять спать . Если не получается уложить - то хотя бы тихий час - просто полежать или в обнимку ,послушать сказку - вашу или аудио,полепить пластилином или тестом без задания - снять напряжение Допустим плавающий режим- дневной сон не каждый день ,но он присутствует иногда, если к вечеру ребёнок перевозбужден - спокойная активность и уход в ночной сон раньше на пару часов обычного
Alenchik··
Спасибо большое за совет, почитаю обязательно)
Виктория·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Мой старший примерно к 3м перестал спать днем. Укладывался с трудом, а ночью вообще каторга была, что бы уснул...засыпал к часу ночи. Поэтому перестала днем укладывать.
Alenchik··
Вот у нас последние пару недель тяжело в дневной сон уходила. Бывало конечно сразу засыпала, а бывало и по 40 минут укладывать, от этого и время подъема съезжало. Если не наладится, настаивать уж не буду. Просто полежать это тоже не плохо в принципе))
ksyu1995·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
С 2,6
Alenchik··
Охо, надеюсь у нас все же восстановится это дело, а то очень уж нравится завалиться среди дня с ними и полежать в тишине🙈😂