Что делать с витамином Д дозировкой 5000 МЕ для взрослого?
Девочку у меня есть витамин Д дозировка 5000ме. Это же вообще огромная, для взрослого? Куда мне его деть? 😃капсулы не разделить
Девочку у меня есть витамин Д дозировка 5000ме. Это же вообще огромная, для взрослого? Куда мне его деть? 😃капсулы не разделить
Анна·
Мама сына (3 года)
По показаниям не такая уж огромная, бывает и больше назначают. Можно как вариант принимать просто не ежедневно а 1-2 раза в неделю
Александра·
В ожидании первенца
У меня дефицит был пила по 10000 ме в день. А так можете пить 3 раза в неделю, и нормально (получается 2000 ме в день). Я щас так пью в беременность.
Аня·
Мама сына (2 года)
Можно принимать 3 раза в неделю
Tusya✨·
Мама сына (3 года), беременна (18 нед.)
При дефиците эта дозировка капля в море)
Можете сдать, убедиться в дефиците и пить каждый день спокойно 🤣
aleftina90·
Мама дочки-младенца
Не такая уж огромная. Плюс осень, впереди зима, его и нужно больше.
Дарья·
Мама сына (3 года)
Пью так почти весь год, хорошие показатели уровня витамина д
Александра·
Мама дочки (4 года)
Вообще не огромная. Мне только 5000 помогают поддерживать необходимый уровень вит д. Поддерживать, даже не увеличивать!
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Тоже 5000 сейчас пью
Екатерина·
Я тоже такой сегодня в запасах с iherb нашла,думаю рискнуть пить или плохо станет 😁
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Отличная дозировка. Пейте. Тоже 5тыс сейчас пью. Сдала на неделе витамин д - 21 (((
Демина Дарья·
Мама двоих (младенец)
10000 пью , для нашего края самое то
Vikki Osen·
Мама сына (5 лет)
Только при 10.000 смогла поднять витамин д при дефиците ,перешла на 5.000 и опять упал.5 тысяч для нашего региона для взрослого это профилактическая дозировка
Sasha··
Мама двоих (6 лет, 6 лет)
Поддерживаю, я поднимала и контролировала анализы с эндокринологом. Сейчас поддерживающяя доза у меня 5.000 в день.
Я 10.000 через день принемаю.
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Поверьте, для нашего региона, это нормальная дозировка.
Лена·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Во время болезни всегда пьём 5000
Ксения·
Мама дочки-младенца
Для нашего региона дозировка даже в 10000 МЕ нормальна. А врачи до сих пор дают рекомендации по дозам 50-х годов прошлого столетия. Я уже пятый год принимаю в межсезонье и зиму 10000 МЕ, а летом 5000.