Я пила вечером, перед сном. Тк утром пила витамин д и кальций, днём магний, а железо говорят нельзя смешивать с кальцием, то есть это молочке вся и кофеином(в т.ч.и чай считай)
Я когда прям строго стала это соблюдать, тогда у меня гемоглобин поднялся
Надежда·
Мама сына (1 год)
После еды, не запивая кофе/чаем
Рита·
После еды
Таня·
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
Я пила вечером, перед сном. Тк утром пила витамин д и кальций, днём магний, а железо говорят нельзя смешивать с кальцием, то есть это молочке вся и кофеином(в т.ч.и чай считай)
Я когда прям строго стала это соблюдать, тогда у меня гемоглобин поднялся
Юлия ·
Мама дочки (2 года)
Можно в любое время, главное за 1-2 ч до или после продуктов/лекарств содержащих магний , кальций, а так же чай и кофе
Екатерина ··
В ожидании первенца
Спасибо за подробный ответ
Екатерина·
Мама сына-младенца
Я после еды пила
Дина·
В ожидании первенца
Я прям с едой его ела/пила, побочек не было.