Когда начинать паниковать из-за тонуса у новорожденного? Массаж поможет или круг для плавания нужен?

Когда уже стоит паниковать из-за тонуса, какие массажи можете посоветовать? И как относитесь к кругу для плавания(новорождённым)? Читала, что он вреден для позвоночника, Кто-то говорит, что помогает избавляться от тонуса. Не знаю стоит ли его покупать или можно будет если что обойтись массажами.