Можно ли спать на спине?
Всем доброго времени суток! Девочки подскажите, вом мне удобно спать на спине, на левом и правом боку. Многие говорят что на спине спать категорически запрещено... дело в том что у меня нет дискомфорта.... расскажите как вы спали и спите)))))
Комментарии
Старалась просто не спать всю ночь на спине
На боках все затекало нафиг
Спите как удобно,тоже на ващем сроке парилась на счет этого ,по итогу врач сказала спать как удобно
Потом недели примерно с 30 уже как угодно не поспишь )))
Так что наслождайтесь пока можете
Я ещё сплю на спине . Пока норм 😄
Я в основном сплю на правом боку, на левом ребенок пинается сильно, а на правом успокаивается. А на спине спала какое-то время, но потом начала просыпаться из-за того что задыхалась. Как мне сказали это из-за того что там что-то пережимается если спать на спине.
Я всегда сплю на животе и одну ногу сгибаю вверху так скажем. Во время беременности, если была к мужу повернута то на него закидывала, если в другую сторону, то одеяло сворачивала и закидывала
Сплю на спине, если вам удобно, спите)
Это из разряда, что вязать нельзя в беременность 😅
Вы поймёте как вам "правильно спать" я тоже долго спала на спине, пока не ощутила нехватку воздуха в этом положении. И на левом и правом боку в зависимости от положения ребёнка- ориентируйтесь на ощущения
Мне было удобно только на боку, предпочтительно на правом и только с подушкой для беременных. Без неё нереально было вообще.
С дочкой маялась и не спала на спине, купила беременную подушку, ныла страдала, но не спала)
С сыном плюнула, спала как удобно (на спине), до последних недель🤷🏻♀️
На спине спать нежелательно, т.к. из-за веса плода, вод и.т.д. пережимается нижняя полая вена.Но мне кажется, это актуально для более поздних сроков. Я сама старалась с Вашего срока спать на боку,но просыпалась на спине😅 а вот недели с 25 почувствовала, если долго лежу спине, голова кружится, воздуха не хватает, немеют руки.
Сплю на спине, мне удобно и на левом боку. На правом в ребра сильно бьёт
Все индивидуально. У меня например на узи с доплерометрией показатели лучше, когда поворачиваюсь на бок. Врач говорит старайся не лежать на спине. Мне удобно на боку с подушкой для беременных.
Спать на спине, также как и сидеть скрестив ноги нельзя. Ребёнку перекрываешь доступ кислорода. Врач очень сильно ругалась, и мне пришлось отучаться. Очень удобно спать на п-образной подушке для беременных. Она и спину поддерживает и ногу закинуть можно. Правда нужно большое одеяло.
Я спала на спине и на левом боку всю беременность .Все хорошо.
Вообще не могу никак спать, кручусь всю ночь и не высыпаюсь. Если на спине, начинает сразу болеть. На боку тоже бывает неудобно, мышцы тянутся и бывает больно, да и ребенок начинает пинаться видимо тоже неудобно ему
Смотрела на Ютубе "Умное материнство с Комфорт Бэби". Там врач объясняла, что если спать на спине, то ребенку ничего не будет. Это плохо будет маме. Так как там что-то пережимать может. Я точно не запоминала что, потому что мне самой было не удобно так спать на больших сроках. Но вы можете посмотреть, может что-то для себя на заметку возьмёте))
ссылка
Спите! Хоть как спите) вот это вам человек, который спать не может никак от души желает ))
@a_zelenina1991, не знаю, неделю уже бессонница. Сплю по 15 минут, просыпаюсь в 4 утра и все, до свидания сон
@katerina_ivanovna обалдеть, я на оборот всегда и везде хочу спать
Сначала спала нормально,а потом задыхалась и не ложилась больше на спину.даже просто лежать не могла.
Как спалось. На поздних сроках на спине было некомфортно, начинала как будто задыхаться. А в 17-18 недель как угодно спала.
А на боку тоже неудобно потом стало, только подушку подложив с одной стороны получалось.
Начала спать на боку. Так неудобно, аж рёбра болят. Раньше только на животе спала 🥲 если лягу на спине, ужасный тонус
На спине спать не рекомендуется,потому что вы там перекрываете что-то и ребенку может поступать недостаточное количество кислорода..я спала на спине,ровно до того момента,пока мне было удобно.Вам пока удобно,скоро живот будет становится больше и больше,и вы на спине спать сами не сможете☺️
До беременности спала только на боку, а иногда просыпаюсь на спине😀 Вам пока то можно на спине, тяжелее будет попозже
Ну я же правильно понимаю, пока мне удобно могу спать, если что не так то я сразу пойму что на спине спать не смогу
@a_zelenina1991, ну у меня так ) если ребёнку не нравится как лежу, он даёт об этом знать
У вас и не будет дискомфорта ( хотя у некоторых голова кружится ) , дискомфорт будет у ребёнка , но это на более поздних сроках
Мне например мой врач сказал не спать на спине , потому что кровотоки у ребёнка замедляются
У всех все индивидуально
Лучше у врача спросите, когда узи будете делать