Посоветуйте витамины для укрепления волос и ногтей после родов

Я эти пила+втирала комплекс витаминов в кожу головы. Через 2-3 недели прекратился волосопад

Продолжайте пить свои витамины, которые при беременности пили)

Время, плюс полноценное сбалансированное питание.

По хорошему сдать анализ на основные гормоны и уже отталкиваясь от них пить лекарства

Витамины для кормящих, они и волосам помогают

Я пила и пью элевит, и в беременность и на гв и просто. Волосы и ногти👍

Волосюшки выпадают те,что не выпадали в беременность) как пройдёт это-тогда лучше начинать пить, будет хотя бы эффект заметен