katyushik21
Екатерина ·Мама дочки-младенца
Как похудеть маме с маленьким ребенком: советы и реальный опыт, если нет времени на спорт?
Как похудеть с маленьким ребёнком? Раньше могла пройти 10-15тыс шагов и при этом занималась, сейчас дай бог хотя бы 5000 пройти и то не каждый день..
1
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
@dietolog_yuliya
Я с ней худею
На странице можно посмотреть мои результаты
Нравится Ответить
Гуляем, но она спит максимум минут 30-40 в коляске, за это время много не находишь, если конечно не бежать😄
Нравится Ответить
Дефицит калорий, хорошее питание и минимальные физ нагрузки дома, как Варик по видео на ютубе) ну мне помогает лично , но это надо прям силу воли, конечно
Нравится Ответить
Ой, самое страшное это когда думаешь о еде ПОСТОЯННО! Это просто ппц. Ты либо хочешь жрать и думаешь что бы и скорей бы, либо обожралась и на фиг себя ненавидишь! Это жесть... Я смогла выплыть только с помощью психолога и диетолога. Специально, кстати диетолога профи искала, не самоучку. Мне моего мой психолог как раз и посоветовал. @dietolog_prof в инсте