Какой режим сна был за последние 6 месяцев?

Question

Поделитесь режимом в 6 месяцев
Интересует именно ВБ и сны

Лидия · Answer

Просыпается в 6-7
Первое ВБ меньше всего, где-то 1,40-2ч 
Первый сон 30-40 минут
Второе ВБ 2,40-3ч
Второй сон как повезёт,полчаса,час,два или три часа
Третье ВБ также как второе
Третий сон зависит от второго,если мало спал в обед,то вечером дольше и наоборт
Перед уходом в ночь самое долгое ВБ 3-4 часа. Везде пишут что оно должно быть самое маленькое,но у нас перестроить не получается,ему так комфортно,ну я и не особо настаиваю.
В ночь в 7-8

Алеся · Answer

Тоже примерно такой же график
Я слышала, что перед ночью самое длинное ВБ, и самый короткий сон

Дарья😉😘 · Answer

Подъем в 6.30
1 сон с 8.30 до 10
2 сон 13(13.30) до 14
3 сон 17(17.30) до 18.00 и в ночь уже 20.30-21.00
Бодрствует между снами примерно 3 часа

Алеся · Answer

Вот у вас хороший график, и гуляет много и спит нормально 
Увеличу ВБ, а то иногда 4 сон ставим и привет бессонная ночка

Дарья😉😘 · Answer

@alesiakrez, ну так конечно не всегда. Недавно было она спала по 15-20 минут каждый 1,5-2 часа и это был ужас. Я думала это перестрой у неё на два сна 🙈

Алеся · Answer

@dasha01.31.10 тоже было такое, просто хнычет, спать хочет и всё 
Но в основном более менее график похожий на ваш 
Вот сейчас второе ВБ продлила до 3х часов, уснул за 2 минуты 😅

Таня · Answer

Послушаю 👂. У меня в последнее время регресс что ли у них, к 9 вечера еле укладываю, в 4 утра подъем🙈🙈🙈. А так 4 сна по 40 минут за день, редко дольше выходит😔

Таня · Answer

@alesiakrez попробую. Спасибо большое!)

Алеся · Answer

@krymova-tatyana 🤗

Алеся · Answer

Убрала 4 сон сегодня, спит как миленький 😅

Какой режим сна был за последние 6 месяцев?

Лучший комментарий

Комментарии