Как пережить бесячее утро с месячными, протечкой на простыни, бессонницей и больными детьми? Советы!

Супер бесячее утро👹 месячные начались и протекли на новенькие простыни, плюс ночью вообще не спала нормально, младшая хочет спать с грудью во рту🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ как забираю, подвинусь сразу просыпается, за ней средняя и так по кругу👺 реально как завершить гв, истощена морально физически 🗣️🗣️🗣️ и в довершении всего старшая в школу не пошла, кажется заболевает🤧 ну с добрым утром 🤯