Mom.life
Света
s.porot.v
Света
Дівчатка, в кого безсонниця так як і в мене? 😓😓😓
Стреси, новини дали про себе знати.... Засинаю але прокидаюся через пару годин і все...Неможу спати, такий стан депресивний 😔😕 Під ранок засинаю 🫤 Почала пити магне б6.
Вдень як мочалка ходжу втомлена але вночі ось таке відбувається....
23.09.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

alexandra-os
alexandra-os
Бифрен пила
24.09.2022 Нравится Ответить
s.porot.v
s.porot.v
Дякую за відповідь 🤗 А скільки по часу пили?
24.09.2022 Нравится Ответить
alexandra-os
alexandra-os
@s.porot.v, пила неделю в режиме (перед сном за пол часа одну, и в случае просыпания ночью - еще одну). Помог отлично. Потом еще пропивала курс недельный мес через 4, когда начались нервняки из-за войны.

Схему ночную мне прописывала врач психиатр
24.09.2022 Нравится Ответить
adoremybaby
adoremybaby
Мне очень помогал седафитон сладкий сон. Там мелатонин и травы. Когда купила обычный мелатонин без ничего, вообще эффекта не заметила(
24.09.2022 Нравится Ответить
s.porot.v
s.porot.vстикер
24.09.2022 Нравится Ответить
shkoda1995
shkoda1995
Мелатонин пила вместе с валерьянкой отличный эффект
23.09.2022 Нравится Ответить
s.porot.v
s.porot.v
А яка доза? П'єте тільки перед сном?
23.09.2022 Нравится Ответить
shkoda1995
shkoda1995
@s.porot.v так 1 таю того, и второго достаточно, там в описании к мелатонину всего 1 таб на ночь за 30 мин до сна
23.09.2022 Нравится Ответить
domanska
domanska
Мне магний не помог. Пью мелатонин, пока помогает
23.09.2022 Нравится Ответить
Читайте также