Девчонки, кто исправлялся своим детям плоскостопие массажами и упражнениями, есть такие? Получилось? По какой методике, где брать курс)
А обувь какая? Про стельки только знаю. Вот эта стандартно ортопедическая? Упражнения прямо каждый день делали?
Нужна грамотная диагностика и лечение. Обувь ни какая не лечит!
Массажи, остеопаты, лфк, возможно физиолечение
Вот да, где все это брать? В остеопатия не верю, остальным готова заниматься) врач сказал, каждый день делать упражнения, например, от новокриницкого в течение длительного времени. Но мб проф массаж и физлечение тоже нужно, пытаюсь узнать, как люди делают)
@katya_admiral работаю с проблемами вальгус и др. Упражнения новокринц.это не метод лечения, они должны быть все таки индивидуальными.
Моей лфк назначали. Там исправляют. Но надо возить 2 недели каждый день.
Это у нас тоже было. 4 года в процессе. Правильная обувь, спорт, ортопедические коврики, курс массажа раз в год. И лёгкие упражнения, массажистка даёт.+ тейпы после массажа.
Результат хороший 👍🏻
Главное что-то делать, не пускать на самотёк.
Было плоскостопие и вальгус, сейчас вальгус почти ушёл и поскостопия нет)