Какие витамины реально помогают от выпадения волос, сонливости и нервов? Совет опытных!
Доброго времени суток девочки. Хотелось бы от опытных узнать. Посоветуйте пожалуйста комплексные витамины, которые действительно работают, в интернете выбор слишком огромен и не знаешь что на самом деле действенно. Самые проблемные "участки" так сказать это: выпадения волос, постоянно хочется спать, вялость, ну и что-то из рода депрессии/нервов. Благодарю заранее🙂
Комментарии
Проверить гормоны и сдать кровь на дефицит ,железо , ферритин,витамин б12,витамин Д
У меня была анемия и сил не было ,пропила железо +витамины группы В,омега и витамин д пью на постоянной основе,полна сил и энергии
Вот да, я так же сделала и гораздо лучше себя чувствую. Ещё пью магний и лежу в ванной с солью магниевой так даже повышать голос перестала 🙈
Сдать анализы на шитовидку. Посмотреть ттг, ст4. Если в норме
Можно пропить фолиевую кислоту и Вит гр В
Какой самый запоминающийся подарок?
Расскажите, какой самый запоминающийся подарок вам дарили?
А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?
Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками
У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.
P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️
ссылка
Как ваши дети едят в 2г 4мес? Сами или кормите?
Девчонки, как едят ваши дети в 2г 4мес? Сами ложкой? Или вы их кормите с ложечки?
Моя королева решила, что она вообще сама есть не будет… раньше хоть немного ложкой орудовала, теперь сидит и ждёт пока я ее накормлю
Дополнение:
Девушки, милые! Некоторые не так меня поняли) моя доченька умеет есть ложкой и вилкой) пьёт из стакана сама! Она все умеет) и руками ела, когда только начался прикорм) суть в том, что раньше она половину тарелки могла сама съесть и суп ложкой похлебать, а сейчас только...
Мне вот интересно))давайте соц.опрос устроим 😃💙💙самую веселую девочку Прегги, самую пессимистку среди нас ♥️♥️♥️самую религиозную 🕋...как по мне, самая хохмачка тут Пася по-любому @bri88, самая печалька- @babyblog, если я точно помню...а ещё интересно бывает почитать @little_adam, @leilamy, @habiba_emirbekova, @asilda, @abdsayy,
Комплексными это не решается, к сожалению