Что готовить при ГВ, если у ребёнка болит животик?
Девочки, привет, поделитесь, пожалуйста, рецептами блюд, которые вы готовите для себя на гв, нам два месяца, мучает животик, не знаю что кушать уже, кто что ест? Что готовить? Так хочется вкусненького
Юлия·
Мама дочки-младенца
Так и кушайте вкусненько)
Диеты кормящих мам не существует) ну правда поменьше кушайте то, отчего у вас самой животик болит)
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Я убирала из рациона капусту, бобовые, молочку, сладкое в ограниченном количестве, остальное все ела
Нина·
Посмотрите в интернете разрешенные продукты. От этого списка и отталкиваетесь. Вам тут сейчас насовтуют сказав,что продукты не проникают в молоко. Скажу вам обратное на практике как раз таки и аллергические реакции и газы и та же нбкм у детей от выпитого молока матерью бывает. Выше девушка правильно написала список
Нина··
@liiza1990 проверяла несколько раз,но не отдельно. Это замечали все кто находился с ребёнком
Нина··
@liiza1990 кстати после введения яйца дочь сыпало, сколько раз пыталась давать,анализ сдавали на алерген он чист а по факту ее сыпет
Нина··
@liiza1990 понятно что бывают,я говорю о том что после яйца у нее было больше газов и они пахли! Когда обычно у детей они без запахов
Роксана·
Мама дочки (2 года)
Я не пила только молоко, потому что у дочери ЛН была.а ела все, но с осторожностью)смотрела на реакцию.
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Примите как факт, животик будет болеть в любом случае хоть сядете на одну воду, в итоге злая голодная Мама и ребёнок в ещё большем стрессе. Как писали выше диеты на ГВ не существует! Весь цивилизованный мир ест что хочет. Если хотите ограничений, то поменьше специй. Уделите больше внимание массажу животика, купанию, занятиям на фитболе (разрешены после месяца если нет противопоказаний).
Юлия·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Исключите молоко и молочные продукты
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Я полностью согласна с теми, кто говорит, что диеты для кормящей мамы не существует! Мама должна питаться полноценно☝️ для своего здоровья и следовательно для здоровья малыша! Ну послушайте вы пару лекций нормальных педиатров, они вам тоже скажут. ВОЗ даёт такие же рекомендации. Просто вводите в рацион все постепенно и следите за реакцией вашего малыша.
А колики и газики это не от капусты и гороха, съеденых вами, а это естественный процесс приспособления малышей к новой среде обитания. Просто у всех он протекает по разному.
Кушать нужно все, что вы кушали во время беременности и до (естественно полезное).
Вам сейчас ой как нужны силы, а вы ещё и заморачиваться будете что можно, а что нельзя.
Терпения вам и здоровья! 🌹
Скоро это все пройдёт у малыша, не переживайте, мы все через это проходим🤗
Мы спасались массажиком (поглаживпния по часовой стрелке, прижимание ножек к животику), выкладывание на животик, тёплая пеленка на животик, мамино тепло (кожа к коже) и ещё поза лотоса нам помогала, так на руках носила, лицом от себя.
P. S. Картинка из интернета, это не я😁
Евгеша··
Спасибо большое всем за советы🙏🏻