Что готовить при ГВ, если у ребёнка болит животик?
Девочки, привет, поделитесь, пожалуйста, рецептами блюд, которые вы готовите для себя на гв, нам два месяца, мучает животик, не знаю что кушать уже, кто что ест? Что готовить? Так хочется вкусненького
Комментарии
Примите как факт, животик будет болеть в любом случае хоть сядете на одну воду, в итоге злая голодная Мама и ребёнок в ещё большем стрессе. Как писали выше диеты на ГВ не существует! Весь цивилизованный мир ест что хочет. Если хотите ограничений, то поменьше специй. Уделите больше внимание массажу животика, купанию, занятиям на фитболе (разрешены после месяца если нет противопоказаний).
Я не пила только молоко, потому что у дочери ЛН была.а ела все, но с осторожностью)смотрела на реакцию.
Посмотрите в интернете разрешенные продукты. От этого списка и отталкиваетесь. Вам тут сейчас насовтуют сказав,что продукты не проникают в молоко. Скажу вам обратное на практике как раз таки и аллергические реакции и газы и та же нбкм у детей от выпитого молока матерью бывает. Выше девушка правильно написала список
@liiza1990 проверяла несколько раз,но не отдельно. Это замечали все кто находился с ребёнком
@liiza1990 кстати после введения яйца дочь сыпало, сколько раз пыталась давать,анализ сдавали на алерген он чист а по факту ее сыпет
@liiza1990 понятно что бывают,я говорю о том что после яйца у нее было больше газов и они пахли! Когда обычно у детей они без запахов
Я убирала из рациона капусту, бобовые, молочку, сладкое в ограниченном количестве, остальное все ела
Так и кушайте вкусненько)
Диеты кормящих мам не существует) ну правда поменьше кушайте то, отчего у вас самой животик болит)