Как быстрее восстановиться после КС?

Больше двигаться, ходить .

Два КС

Первое мучалась 16 часов, раскрытия так и не произошло.

Чем раньше встанете (да,больно и тяжело,но надо!) тем быстрее восстановитесь. Уколы будут обезболивающие колоть еще во время пребывания,если что можете просить еще свечки,мне почему-то они больше всего помогали. Живот я первое время плотно пеленкой подвязывала,так было легче вставать и ходить. К выписке более-менее оклемаетесь

Когда вас переведут в палату и принесут ребенка ,хочешь не хочешь двигаться придется 🤭я в 5 утра после кс вставала рефлекторно соседке побежала систему снять 🤣 Не залеживайтесь ,на животе потом больше лежите чтобы матка лучше сокращалась ,шов проветривайте чаще ,на ночь ребенка на пост лучше чтоб ночь поспать.Жидкости больше пейте,ешьте легкую пищу которая не вызывает газов и запоров и пока сейчас лежите смотрите видео в ютубе Нину Зайченко ,она хорошо и доступно обьясняет как наладить ГВ ,,не отказывайтесь от обезболивающих ,если голова начнет болеть говорите персоналу вам прокапают кофеин

Ходить и двигаться, и себя конечно не жалеть. Бандаж поможет вставать с кровати.

Мне тоже предстоит второе кс , не представляю, как это будет 😅 после первого быстро восстановилась, в 16-30 прокесарили, на следующее утро уже подняли в туалет идти самой

Мне сказали после кс не перевязываться и никаких бандажей.

Просто больше двигаться, не лежать.

Я после пкс уже на следующий день требовала ребёнка к себе в палату, хотя не хотели отдавать, говорили отдохнуть надо.

Мне второе кс далось легче, чем первое.

Бандаж,кстати,мне врачи говорили строго не носить. Спросите у врача,потому что мне сказали он хуже сделает.

Вставать чаще, когда разрешат, пить больше воды, бандаж послеоперационный, вообще больше двигаться, даже когда лежите, старайтесь чаще поворачиваться на бока и как можно чаще, через боль.

Станет легче

Через не хочу . Через боль. Надо расхаживаться. Обязательно перевязывать живот простынкой ( должны показать как), дома бандаж. Крутиться лёжа с бока на бок. Ногами ,лёжа, делать гимнастику , в воздухе. Чем больше движений , тем быстрее процесс. Прошла через это 2 раза, второй был еще сложнее. Особенно дома, думала кишки через шов выпадут

Болт пройдут через недельку, но чем больше вы будете двигаться, тем легче

У меня было экс, лучше через боль вставать, я встала через 4 часа,так и быстрее и восстановитесь , уже 3 недели почти, уже хожу нормально и иногда только болит, и одевать лучше бандаж, с ним легче будет

Послеоперационный бандаж в помощь. Вставать с ним первые дни легче. Пейте много воды, расхаживайтесь. Пока вставать не дают, старайтесь поворачиваться на бока, тоже полезно.

Чем раньше встанете, тем лучше

Пусть уколят обезбол. Я бегала на след.день как будто сама родила )

Я родила в 11:40,в 00:00 нас уже поднимали до туалета,а потом мы и сами вставали когда хотели

У меня два кс, и каждый раз меня поднимали спустя 4 часа и говорили ходить больше. Плюс лежать на животе ( больно конечно). Но через дней 5 вы уже будете ходить не согнувшись. А, ну первый день бандаж надевала. Плюс делали обезболивание. Все пройдёт!

Скорейшего восстановления вам❤️

Скоро вас заставят встать. Первый раз будет очень больно, пересильте себя сквозь боль, дальше с каждым разом будет легче! Носите бандаж, без него не вставать, лёжа застегиваете его и потихоньку встаёте. Надо пить много воды, в первые сутки литра полтора, не меньше. Просите обезбол, не стесняйтесь, он будет действовать местно, то есть именно на шве и матке

Первые 3-5 дней самые тяжёлые, потом станет легче намного. Главное не лежать постоянно, а расхаживаться. Ну и делать упражнения которые вам скажут. У меня тоже было ЭКС, в 17 часов сделали, утром следующего дня уже вставала, перевели в палату с реанимации, шла сама

Мне спустя часов 9 разрешили вставать. И сказали надо,надо много ходить! Это и правда помогает,сначала тяжело,зато через 2 дня бегала уже. Больше не знаю шо делать